14.4 km | 01:40:21 | 06:56/km日期: 2019-04-27 05:33 - 總爬升: 354 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 1001 Cal - 總步數: 17030 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'04" / 07'46" / 06'55" / 11'57" / 05'42" / 05'52" / 05'51" / 06'38" / 08'40" / 05'39" / 06'55" / 06'16" / 05'52" / 05'48" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+01'28") | 1001 / 1001 | 175 / 79 |
| 2 | | 07'50" (+02'11") | 1001 / 2002 | 178 / 71 |
| 3 | | 06'57" (+01'18") | 1000 / 3003 | 180 / 79 |
| 4 | | 11'57" (+06'18") | 1000 / 4003 | 125 / 66 |
| 5 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 5004 | 182 / 94 |
| 6 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 6005 | 180 / 93 |
| 7 | | 05'53" (+00'14") | 1002 / 7007 | 177 / 95 |
| 8 | | 06'39" (+01'00") | 1000 / 8008 | 174 / 85 |
| 9 | | 08'41" (+03'02") | 1001 / 9009 | 154 / 74 |
| 10 | | 05'39" | 1001 / 10011 | 182 / 96 |
| 11 | | 06'59" (+01'20") | 1000 / 11011 | 167 / 85 |
| 12 | | 06'14" (+00'35") | 1002 / 12014 | 178 / 90 |
| 13 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 13015 | 179 / 94 |
| 14 | | 05'48" (+00'09") | 1002 / 14017 | 179 / 95 |
| 15 | | 06'25" (+00'46") | 436 / 14453 | 179 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
188.87 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋（藍綠） 累積 :
1084.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'46" | 00:14'50" |
| 3 | 06'55" | 00:21'45" |
| 4 | 11'57" | 00:33'42" |
| 5 | 05'42" | 00:39'24" |
| 6 | 05'52" | 00:45'16" |
| 7 | 05'51" | 00:51'07" |
| 8 | 06'38" | 00:57'45" |
| 9 | 08'40" | 01:06'25" |
| 10 | 05'39" | 01:12'04" |
| 11 | 06'55" | 01:18'59" |
| 12 | 06'16" | 01:25'15" |
| 13 | 05'52" | 01:31'07" |
| 14 | 05'48" | 01:36'55" |
| 14.5 | 07'33" | 01:40'21" |
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