10.0 km | 00:49:19 | 04:55/km日期: 2019-04-27 21:56 - 平均心率: 157 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'57" / 04'58" / 04'56" / 05'14" / 04'59" / 07'49" / 04'57" / 04'53" / 04'59" / 04'57" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'26" | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
110.44 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
716.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'58" | 00:09'55" |
| 3 | 04'56" | 00:14'51" |
| 4 | 05'14" | 00:20'05" |
| 5 | 04'59" | 00:25'04" |
| 6 | 07'49" | 00:32'53" |
| 7 | 04'57" | 00:37'50" |
| 8 | 04'53" | 00:42'43" |
| 9 | 04'59" | 00:47'42" |
| 10 | 04'57" | 00:52'39" |
| 10.0 | 04'33" | 00:52'46" |
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