8.0 km | 00:45:00 | 05:35/km日期: 2019-04-25 21:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'59" / 05'43" / 05'24" / 05'38" / 05'35" / 05'26" / 05'24" / 05'29" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'39" (+03'15") | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
171.74 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 藍 累積 :
536.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'43" | 00:11'42" |
| 3 | 05'24" | 00:17'06" |
| 4 | 05'38" | 00:22'44" |
| 5 | 05'35" | 00:28'19" |
| 6 | 05'26" | 00:33'45" |
| 7 | 05'24" | 00:39'09" |
| 8 | 05'29" | 00:44'38" |
| 8.0 | 08'50" | 00:45'01" |
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