6.0 km | 00:29:39 | 04:55/km日期: 2014-05-31 18:29 - 地點: 公道五 - 平均心率: 90 - 卡路里: 497 Cal
Pace: 05'01" / 04'50" / 04'49" / 04'55" / 04'52" / 05'01" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'08") | 998 / 998 |
| 2 | | 04'51" (+00'01") | 1006 / 2004 |
| 3 | | 04'50" | 1009 / 3014 |
| 4 | | 04'52" (+00'02") | 1008 / 4023 |
| 5 | | 04'53" (+00'03") | 1001 / 5024 |
| 6 | | 05'00" (+00'10") | 988 / 6013 |
| 7 | | 04'55" (+00'05") | 30 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
165.47 km 
asics TARTHERZEAL 2 wide 累積 :
776.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'50" | 00:09'51" |
| 3 | 04'49" | 00:14'40" |
| 4 | 04'55" | 00:19'35" |
| 5 | 04'52" | 00:24'27" |
| 6 | 05'01" | 00:29'28" |
| 6.0 | 11'27" | 00:29'39" |
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