志強.Tseng 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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4.3 km | 00:30:43 | 07:06/km

日期: 2019-04-29 16:41 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'35" / 08'14" / 07'20" / 06'07" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'31" (+00'24")

1034 / 1034

2

08'15"

(15'00")

08'16" (+02'09")

996 / 2030

3

07'20"

(22'20")

07'17" (+01'10")

1006 / 3037

4

06'11"

(28'31")

06'07"

1008 / 4045

5

01'52"

(30'23")

06'01"

310 / 4355

4月累積里程 : 70.35 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 5 years ago

一顆智, 馬松華和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	08'14"	00:14'49"
3	07'20"	00:22'09"
4	06'07"	00:28'16"
4.4	05'57"	00:30'23"

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