5.0 km | 00:32:17 | 06:24/km日期: 2019-04-22 18:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5520 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'48" / 06'56" / 06'27" / 05'35" / 04'57" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+02'52") | 1005 / 1005 | 168 / 76 |
| 2 | | 06'53" (+01'59") | 1005 / 2010 | 169 / 85 |
| 3 | | 06'25" (+01'31") | 1002 / 3013 | 171 / 90 |
| 4 | | 05'35" (+00'41") | 1006 / 4020 | 175 / 101 |
| 5 | | 04'54" | 1006 / 5027 | 176 / 115 |
| 6 | | 13'13" (+08'19") | 37 / 5065 | 128 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.16 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'56" | 00:14'44" |
| 3 | 06'27" | 00:21'11" |
| 4 | 05'35" | 00:26'46" |
| 5 | 04'57" | 00:31'43" |
| 5.0 | 14'59" | 00:32'17" |
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