黃珠圓 2019/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃珠圓南投
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7.0 km | 00:54:49 | 07:46/km

日期: 2019-04-11 07:06 - 地點: 體育場 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 11'48" / 08'06" / 07'08" / 07'05" / 06'52" / 06'47" / 06'42" / 08'40" /

很久很久很久沒有跑步了

4月累積里程 : 113.25 km

MIZUNO J1GD170608 累積 : 2501.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

宏, Maggie Huang 和其他 27 人說推

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觀看另 6 則留言

莊玉麟珠圓午安喔^^週四愉快🐾很久沒跑會很喘哦……

2019-04-11 13:42 ·

1 個人推

俊和（跑後山）真的有點久了，早安~

2019-04-12 07:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	08'06"	00:19'54"
3	07'08"	00:27'02"
4	07'05"	00:34'07"
5	06'52"	00:40'59"
6	06'47"	00:47'46"
7	06'42"	00:54'28"
7.1	07'55"	00:54'54"

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