Ac Chen(阿禧) 2019/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.3 km | 00:49:12 | 07:48/km

日期: 2019-04-16 07:02 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'39" / 07'24" / 08'29" / 08'05" / 08'03" / 07'31" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'37" (+00'14")

993 / 993

2

07'23"

(14'57")

07'23"

999 / 1992

3

08'35"

(23'32")

08'30" (+01'07")

1009 / 3002

4

08'05"

(31'37")

08'02" (+00'39")

1005 / 4008

5

08'03"

(39'40")

08'05" (+00'42")

994 / 5003

展開計圈分析

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4月累積里程 : 281.55 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

Jerry Wu, Stanely 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'24"	00:15'03"
3	08'29"	00:23'32"
4	08'05"	00:31'37"
5	08'03"	00:39'40"
6	07'31"	00:47'11"
6.3	06'49"	00:49'12"

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