9.4 km | 01:00:01 | 06:23/km日期: 2019-04-17 14:10 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 02'19" / 06'14" / 07'25" / 06'25" / 06'47" / 06'39" / 06'26" / 07'10" / 06'45" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'21" (+00'14") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'43" (+00'36") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'27" (+00'20") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'17" (+00'10") | 1379 / 9379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 158.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'19" | 00:02'19" |
| 2 | 06'14" | 00:08'33" |
| 3 | 07'25" | 00:15'58" |
| 4 | 06'25" | 00:22'23" |
| 5 | 06'47" | 00:29'10" |
| 6 | 06'39" | 00:35'49" |
| 7 | 06'26" | 00:42'15" |
| 8 | 07'10" | 00:49'25" |
| 9 | 06'45" | 00:56'10" |
| 9.4 | 08'28" | 00:59'23" |
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