5.4 km | 00:25:43 | 04:47/km日期: 2019-06-08 17:52 - 平均心率: 96 - 卡路里: 68 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'12" / 05'15" / 04'31" / 04'59" / 04'13" / 03'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'30" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'36" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 03'47" | 543 / 5371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 5.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'15" | 00:10'27" |
| 3 | 04'31" | 00:14'58" |
| 4 | 04'59" | 00:19'57" |
| 5 | 04'13" | 00:24'10" |
| 5.4 | 03'40" | 00:25'32" |
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