10.1 km | 01:06:19 | 06:35/km日期: 2019-04-18 16:54 - 平均心率: 158 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'38" / 06'36" / 08'34" / 06'31" / 06'39" / 06'22" / 06'28" / 06'20" / 04'23" / 07'26" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+04'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+01'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'25" (+03'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'15" (+03'53") | 47 / 10047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
137.09 km 
母子鱷魚3代藍色 Y拖 累積 :
881.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'36" | 00:13'14" |
| 3 | 08'34" | 00:21'48" |
| 4 | 06'31" | 00:28'19" |
| 5 | 06'39" | 00:34'58" |
| 6 | 06'22" | 00:41'20" |
| 7 | 06'28" | 00:47'48" |
| 8 | 06'20" | 00:54'08" |
| 9 | 04'23" | 00:58'31" |
| 10 | 07'26" | 01:05'57" |
| 10.0 | 07'47" | 01:06'19" |
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