熱帶魚 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

熱帶魚苗栗
ID 9863

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10.1 km | 00:49:43 | 04:55/km

日期: 2013-06-25 12:00 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'13" / 04'30" / 04'40" / 04'40" / 04'50" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 05'10" / 05'11" / 05'18" /

6月累積里程 : 167.81 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'30"	00:09'43"
3	04'40"	00:14'23"
4	04'40"	00:19'03"
5	04'50"	00:23'53"
6	05'00"	00:28'53"
7	05'00"	00:33'53"
8	05'00"	00:38'53"
9	05'10"	00:44'03"
10	05'11"	00:49'14"
10.1	04'52"	00:49'43"

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