Call me Kai 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Call me Kai 高雄
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8.4 km | 00:48:48 | 05:48/km

日期: 2014-05-28 06:00 - 地點: 觀音亭 Guanyin Temple - 天氣: 陰 - 卡路里: 443 Cal

Pace: 06'06" / 05'48" / 05'42" / 05'36" / 05'49" / 05'46" / 05'46" / 05'56" / 05'56" /

高雄

Call me Kai

Andy Tsang 說推

·

恢復跑

5月累積里程 : 108.15 km

Adidas Energy Boost m 累積 : 778.0 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Jienchang, George Kuo 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'48"	00:11'54"
3	05'42"	00:17'36"
4	05'36"	00:23'12"
5	05'49"	00:29'01"
6	05'46"	00:34'47"
7	05'46"	00:40'33"
8	05'56"	00:46'29"
8.4	05'53"	00:48'48"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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