Chang Chuan Li 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Chuan Li 新竹
ID 8672

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13.1 km | 01:09:15 | 05:16/km

日期: 2014-06-02 16:21 - 卡路里: 720 Cal

Pace: 05'22" / 04'54" / 05'11" / 05'12" / 05'16" / 05'16" / 05'10" / 05'31" / 05'08" / 05'47" / 05'13" / 05'37" / 05'06" / 04'35" /

6月累積里程 : 57.84 km

XT 上傳 | 10 years ago

afu, 宗諺和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'54"	00:10'16"
3	05'11"	00:15'27"
4	05'12"	00:20'39"
5	05'16"	00:25'55"
6	05'16"	00:31'11"
7	05'10"	00:36'21"
8	05'31"	00:41'52"
9	05'08"	00:47'00"
10	05'47"	00:52'47"
11	05'13"	00:58'00"
12	05'37"	01:03'37"
13	05'06"	01:08'43"
13.1	04'35"	01:09'15"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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