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郭文瑜
基隆
ID 327721
36 位追隨者
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郭文瑜
全馬
|
06:05:13
|
08:39/km
|
第11馬
2019 阿勃勒 情牽木棉花季-北頭洋馬拉松
官方成績
日期
2019-04-07
成績
06:05:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:39/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'17")
00:34'17"
01:09'44"
10 km
(01:09'44")
00:35'27" (+01'10")
15 km
(01:48'25")
00:38'41" (+04'24")
01:20'58" (+11'14")
20 km
(02:30'42")
00:42'17" (+08'00")
25 km
(03:14'27")
00:43'45" (+09'28")
01:30'50" (+21'06")
30 km
(04:01'32")
00:47'05" (+12'48")
35 km
(04:51'38")
00:50'06" (+15'49")
01:37'24" (+27'40")
40 km
(05:38'56")
00:47'18" (+13'01")
Finish
(06:05:13)
日期:
2019-04-07 05:50
-
卡路里:
2080 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(32)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'41"
(06'41")
06'43" (+00'12")
994 / 994
2
06'32"
(13'13")
06'31"
1001 / 1995
3
06'49"
(20'02")
06'45" (+00'14")
1009 / 3005
4
07'43"
(27'45")
07'40" (+01'09")
1005 / 4011
5
06'32"
(34'17")
06'33" (+00'02")
995 / 5006
展開計圈分析
6
06'58"
(41'15")
06'55" (+00'24")
1006 / 6012
7
06'45"
(48'00")
06'42" (+00'11")
1005 / 7018
8
08'12"
(56'12")
08'09" (+01'38")
1005 / 8024
9
06'48"
(01:03'00")
06'43" (+00'12")
1011 / 9035
10
06'57"
(01:09'57")
06'58" (+00'27")
995 / 10031
11
08'20"
(01:18'17")
08'15" (+01'44")
1008 / 11040
12
06'56"
(01:25'13")
06'55" (+00'24")
1000 / 12040
13
09'07"
(01:34'20")
09'07" (+02'36")
998 / 13039
14
07'01"
(01:41'21")
07'00" (+00'29")
1001 / 14040
15
07'21"
(01:48'42")
07'19" (+00'48")
1003 / 15044
16
07'20"
(01:56'02")
07'15" (+00'44")
1009 / 16054
17
09'47"
(02:05'49")
09'47" (+03'16")
999 / 17054
18
07'34"
(02:13'23")
07'28" (+00'57")
1011 / 18066
19
07'36"
(02:20'59")
07'34" (+01'03")
1002 / 19068
20
10'09"
(02:31'08")
10'10" (+03'39")
997 / 20066
21
07'31"
(02:38'39")
07'26" (+00'55")
1008 / 21075
22
09'01"
(02:47'40")
08'58" (+02'27")
1005 / 22080
23
07'42"
(02:55'22")
07'43" (+01'12")
997 / 23077
24
10'16"
(03:05'38")
10'17" (+03'46")
997 / 24074
25
10'00"
(03:15'38")
09'33" (+03'02")
1045 / 25120
26
09'26"
(03:25'04")
09'19" (+02'48")
1011 / 26131
27
08'28"
(03:33'32")
08'25" (+01'54")
1004 / 27136
28
12'15"
(03:45'47")
12'16" (+05'45")
997 / 28134
29
08'51"
(03:54'38")
08'47" (+02'16")
1006 / 29141
30
08'31"
(04:03'09")
08'25" (+01'54")
1010 / 30151
31
09'58"
(04:13'07")
09'54" (+03'23")
1006 / 31157
32
09'13"
(04:22'20")
09'10" (+02'39")
1004 / 32162
33
11'25"
(04:33'45")
11'26" (+04'55")
997 / 33159
34
09'33"
(04:43'18")
09'31" (+03'00")
1002 / 34162
35
09'57"
(04:53'15")
10'01" (+03'30")
992 / 35154
36
10'09"
(05:03'24")
10'02" (+03'31")
1011 / 36166
37
10'24"
(05:13'48")
10'20" (+03'49")
1004 / 37171
38
10'00"
(05:23'48")
09'57" (+03'26")
1004 / 38175
39
08'26"
(05:32'14")
08'24" (+01'53")
1002 / 39178
40
08'01"
(05:40'15")
07'58" (+01'27")
1005 / 40183
41
10'39"
(05:50'54")
10'34" (+04'03")
1007 / 41191
42
11'41"
(06:02'35")
11'42" (+05'11")
997 / 42188
43
01'56"
(06:04'31")
02:23'32" (+17'01")
13 / 42202
賽後評分:
無
給 5 星
4月累積里程 :
161.79 km
Android - Xiaomi Redmi 5 上傳
| 5 years ago
莊國德
,
廖駿彥
和其他
2
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'47"
00:06'47"
2
06'33"
00:13'20"
3
06'42"
00:20'02"
4
07'43"
00:27'45"
5
06'32"
00:34'17"
6
06'58"
00:41'15"
7
06'38"
00:47'53"
8
08'13"
00:56'06"
9
06'40"
01:02'46"
10
06'58"
01:09'44"
11
08'20"
01:18'04"
12
06'59"
01:25'03"
13
09'08"
01:34'11"
14
06'57"
01:41'08"
15
07'17"
01:48'25"
16
07'13"
01:55'38"
17
09'53"
02:05'31"
18
07'23"
02:12'54"
19
07'39"
02:20'33"
20
10'09"
02:30'42"
21
07'28"
02:38'10"
22
08'55"
02:47'05"
23
07'46"
02:54'51"
24
10'10"
03:05'01"
25
09'26"
03:14'27"
26
09'20"
03:23'47"
27
08'42"
03:32'29"
28
12'28"
03:44'57"
29
08'39"
03:53'36"
30
07'56"
04:01'32"
31
10'00"
04:11'32"
32
09'16"
04:20'48"
33
11'28"
04:32'16"
34
09'35"
04:41'51"
35
09'47"
04:51'38"
36
09'58"
05:01'36"
37
10'30"
05:12'06"
38
10'33"
05:22'39"
39
08'26"
05:31'05"
40
07'51"
05:38'56"
41
10'10"
05:49'06"
42
09'13"
05:58'19"
42.2
37'34"
06:04'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
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05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
|
07:48/km
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