Ljj 2019/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
ID 7344

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5.3 km | 00:46:01 | 08:42/km

日期: 2019-04-05 20:27 - 地點: 金門體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 111 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 13'08" / 08'44" / 07'33" / 07'13" / 07'28" / 06'46" /

4月累積里程 : 152.46 km

Mizuno Rider 22黑累積 : 997.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Ljj, 陳榮興和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'08"	00:13'08"
2	08'44"	00:21'52"
3	07'33"	00:29'25"
4	07'13"	00:36'38"
5	07'28"	00:44'06"
5.3	06'45"	00:46'01"

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朋友動態

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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