6.1 km | 00:31:00 | 05:06/km日期: 2019-04-03 22:32 - 平均心率: 146 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'28" / 05'11" / 05'02" / 05'02" / 04'57" / 04'57" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'44") | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 250.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'11" | 00:10'39" |
| 3 | 05'02" | 00:15'41" |
| 4 | 05'02" | 00:20'43" |
| 5 | 04'57" | 00:25'40" |
| 6 | 04'57" | 00:30'37" |
| 6.1 | 05'39" | 00:31'01" |
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