11.1 km | 01:10:01 | 06:20/km日期: 2019-04-04 16:46 - 平均心率: 157 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'58" / 07'55" / 06'13" / 06'16" / 06'27" / 06'33" / 06'22" / 06'37" / 07'07" / 06'40" / 06'09" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'05" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'23" (+00'23") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'15" (+00'15") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'34" (+00'34") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'43" (+00'43") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'16" (+00'16") | 1396 / 11052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 07'55" | 00:13'53" |
| 3 | 06'13" | 00:20'06" |
| 4 | 06'16" | 00:26'22" |
| 5 | 06'27" | 00:32'49" |
| 6 | 06'33" | 00:39'22" |
| 7 | 06'22" | 00:45'44" |
| 8 | 06'37" | 00:52'21" |
| 9 | 07'07" | 00:59'28" |
| 10 | 06'40" | 01:06'08" |
| 11 | 06'09" | 01:12'17" |
| 11.1 | 06'00" | 01:12'36" |
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