周政宏 2019/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

周政宏台南
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6.2 km | 00:40:41 | 06:32/km

日期: 2019-04-01 06:32 - 地點: 永康創意園區 - 天氣: 涼意 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'30" / 06'15" / 06'06" / 06'20" / 07'14" / 06'18" / 09'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 104.97 km

母子鱷魚人字拖一代2綠 38號累積 : 1636.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Panda Tsai, みが和其他 19 人說推

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觀看另 1 則留言

陳榮興晚安🌙
舒心好眠😴

2019-04-01 22:20 ·

1 個人推

陳一郎太強了

2019-04-02 05:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'15"	00:12'45"
3	06'06"	00:18'51"
4	06'20"	00:25'11"
5	07'14"	00:32'25"
6	06'18"	00:38'43"
6.2	08'43"	00:40'44"

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