6.2 km | 00:48:38 | 07:47/km日期: 2019-03-22 16:25 - 平均心率: 118 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'14" / 07'17" / 08'16" / 07'28" / 08'07" / 07'37" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 06'49" | 242 / 6242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.30 km 
mizuno wave inspire 15 累積 :
1789.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'17" | 00:15'31" |
| 3 | 08'16" | 00:23'47" |
| 4 | 07'28" | 00:31'15" |
| 5 | 08'07" | 00:39'22" |
| 6 | 07'37" | 00:46'59" |
| 6.2 | 06'48" | 00:48'38" |
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