6.0 km | 00:36:47 | 06:07/km日期: 2019-03-23 17:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'36" / 06'51" / 05'08" / 05'06" / 06'31" / 06'32" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+06'53") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 305.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'51" | 00:13'27" |
| 3 | 05'08" | 00:18'35" |
| 4 | 05'06" | 00:23'41" |
| 5 | 06'31" | 00:30'12" |
| 6 | 06'32" | 00:36'44" |
| 6.0 | 10'39" | 00:36'47" |
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