9.3 km | 00:56:01 | 06:02/km日期: 2019-03-21 17:46 - 平均心率: 122 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 03'44" / 05'57" / 05'56" / 05'47" / 05'57" / 06'05" / 06'10" / 06'15" / 06'03" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" (+00'44") | 262 / 9262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
171.69 km 
Skechers Go MEB 3 Speed (黃） 累積 :
930.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 05'57" | 00:09'41" |
| 3 | 05'56" | 00:15'37" |
| 4 | 05'47" | 00:21'24" |
| 5 | 05'57" | 00:27'21" |
| 6 | 06'05" | 00:33'26" |
| 7 | 06'10" | 00:39'36" |
| 8 | 06'15" | 00:45'51" |
| 9 | 06'03" | 00:51'54" |
| 9.3 | 06'28" | 00:53'36" |
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