9.8 km | 01:15:58 | 07:46/km日期: 2014-04-19 07:52 - 平均心率: 48 - 卡路里: 870 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'45" / 07'08" / 06'44" / 08'25" / 08'29" / 08'39" / 07'44" / 08'08" / 07'31" / 08'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 20.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'08" | 00:13'53" |
| 3 | 06'44" | 00:20'37" |
| 4 | 08'25" | 00:29'02" |
| 5 | 08'29" | 00:37'31" |
| 6 | 08'39" | 00:46'10" |
| 7 | 07'44" | 00:53'54" |
| 8 | 08'08" | 01:02'02" |
| 9 | 07'31" | 01:09'33" |
| 9.8 | 08'16" | 01:15'58" |
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