10.2 km | 01:22:37 | 08:05/km日期: 2019-03-17 08:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 07'39" / 10'17" / 08'00" / 07'40" / 07'33" / 07'39" / 07'12" / 07'20" / 07'26" / 07'44" / 18'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 82.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 10'17" | 00:17'56" |
| 3 | 08'00" | 00:25'56" |
| 4 | 07'40" | 00:33'36" |
| 5 | 07'33" | 00:41'09" |
| 6 | 07'39" | 00:48'48" |
| 7 | 07'12" | 00:56'00" |
| 8 | 07'20" | 01:03'20" |
| 9 | 07'26" | 01:10'46" |
| 10 | 07'44" | 01:18'30" |
| 10.2 | 18'45" | 01:22'37" |
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