2.2 km | 00:14:24 | 06:29/km日期: 2019-03-13 17:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 185 Cal - 總步數: 2287 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 55%
Pace: 06'10" / 06'52" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1008 / 1008 | 168 / 95 |
| 2 | | 06'47" (+00'34") | 1004 / 2012 | 148 / 98 |
| 3 | | 06'03" | 217 / 2229 | 164 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.48 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'52" | 00:13'02" |
| 2.2 | 06'16" | 00:14'24" |
留言 
