Chienchi Hsu(建稷) 2019/03/12 訓練日誌

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

10.8 km | 00:58:28 | 05:25/km

日期: 2019-03-12 19:20 - 地點: 風禾公園 - 平均心率: 157 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 21°C - 濕度: 54%

Pace: 05'55" / 05'26" / 05'15" / 06'59" / 05'19" / 05'02" / 04'47" / 05'09" / 05'20" / 05'12" / 05'08" /

5421W24 D1 夜跑

3月累積里程 : 289.10 km

Hoka One One Arahi 2 累積 : 1308.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

陳孫文, Jerry Wu 和其他 12 人說推

留言

吉哥加油

2019-03-12 20:39 ·

1 個人推

Chienchi Hsu(建稷) 謝謝順吉大哥！

2019-03-14 11:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'26"	00:11'21"
3	05'15"	00:16'36"
4	06'59"	00:23'35"
5	05'19"	00:28'54"
6	05'02"	00:33'56"
7	04'47"	00:38'43"
8	05'09"	00:43'52"
9	05'20"	00:49'12"
10	05'12"	00:54'24"
10.8	05'10"	00:58'28"

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