5.0 km | 00:27:02 | 05:22/km日期: 2019-04-28 18:13 - 平均心率: 163 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4384 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'35" / 05'25" / 05'15" / 05'23" / 05'15" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'20") | 1004 / 1004 | 162 / 110 |
| 2 | | 05'22" (+00'08") | 1007 / 2012 | 162 / 114 |
| 3 | | 05'15" (+00'01") | 1008 / 3020 | 163 / 116 |
| 4 | | 05'19" (+00'05") | 1002 / 4023 | 163 / 115 |
| 5 | | 05'14" | 1010 / 5033 | 160 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.03 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'25" | 00:11'00" |
| 3 | 05'15" | 00:16'15" |
| 4 | 05'23" | 00:21'38" |
| 5 | 05'15" | 00:26'53" |
| 5.0 | 05'21" | 00:27'02" |
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