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智源
彰化
ID 4034
536 位追隨者
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智源
5.2 km
|
00:21:10
|
04:04/km
日期:
2014-05-14 18:36
-
卡路里:
304 Cal
團練I : 熱身5K(伶老師累林牛奶,累死了)
5月累積里程 :
173.01 km
手動上傳
| 10 years ago
Jinchen Wong
,
笑看風雲
和其他
95
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
nice999(LDS超馬團)
熱身這速度是要逼屎誰!不過你應該還好,累屎的應該是你的學員吧~哈...
2014-05-14 22:44 ·
2
個人推
智源
nice葛哥:我是累到想脫隊,又必須忍下來硬撐,還好一週只累一天!
2014-05-14 22:55 ·
2
個人推
nice999(LDS超馬團)
再持續操下去,整個鹿港體育場跑友都是超人了*.*
2014-05-14 23:02 ·
智源
歡迎一起來玩,我早晚被操越,真令人興奮!
2014-05-14 23:17 ·
2
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Ki Lo So
小源哥:辛苦了。在你親切的愛的教育,鐵的紀律指導之下,相信未來大家都能〜變神。
2014-05-14 23:19 ·
2
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智源
ki大:~~~相信未來大家都能〜變神~~經病!我懂
2014-05-14 23:37 ·
2
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基隆好馬小葉
熱身就這麼猛 課表還是不要公開嚇人好嗎 ?
2014-05-14 23:53 ·
1
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vinson
真的很累!
2014-05-15 07:14 ·
2
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vic huang
咳...咳...路過路過.
2014-05-15 07:17 ·
1
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(๑╹∀╹๑) 米
天氣愈來愈熱了,小源大可以在跑快一點嗎?想吹風捏
2014-05-15 08:22 ·
2
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Chandler Lu
ㄜ....小源特快車來了.......
2014-05-15 08:27 ·
1
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Chandler Lu
這只是熱身....我好想看正式跑的速度......
2014-05-15 08:27 ·
2
個人推
智源
葉兄:其實只衝最後1K,不然早就累死了!
vinson:你帶頭爆衝的還敢說!
vic兄:路過是指要陪跑嗎?
小米妹:昨天熱身完就想吹冷氣跟喝可樂,汗都用滴的!
錢大:其實我們一起看辣妹跑比較舒服,不要看臭男生啦!
2014-05-15 19:42 ·
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