Emma 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Emma 桃園
ID 55340

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5.4 km | 00:30:26 | 05:37/km

日期: 2014-05-13 20:05 - 地點: 內壢 - 天氣: 爆炸熱 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'36" / 05'50" / 05'47" / 05'21" / 05'27" / 05'45" /

桃園

Emma

Robert1905 說推

·

基本訓練

這天氣跑步汗像用倒的一樣，但是通體舒暢:)下班後的2個運動很滿足(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

5月累積里程 : 46.24 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

威諾, Alvin Chun 和其他 53 人說推

·

觀看另 8 則留言

Eva 有喔! EMMA很苗條~

2014-05-15 09:54 ·

Emma Eva~謝謝妳啦^ ^

2014-05-16 23:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'50"	00:11'26"
3	05'47"	00:17'13"
4	05'21"	00:22'34"
5	05'27"	00:28'01"
5.4	05'45"	00:30'24"

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