5.1 km | 00:43:55 | 08:40/km日期: 2019-03-04 16:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 08'52" / 08'37" / 08'26" / 08'25" / 08'55" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+01'38") | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 146.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'37" | 00:17'29" |
| 3 | 08'26" | 00:25'55" |
| 4 | 08'25" | 00:34'20" |
| 5 | 08'55" | 00:43'15" |
| 5.1 | 09'53" | 00:43'55" |
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