5.1 km | 00:33:26 | 06:36/km日期: 2019-03-11 23:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 70%
Pace: 06'59" / 06'55" / 06'25" / 06'29" / 06'18" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
36.75 km 
Adidas Adizero Boston Boost 6 累積 :
429.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'55" | 00:13'54" |
| 3 | 06'25" | 00:20'19" |
| 4 | 06'29" | 00:26'48" |
| 5 | 06'18" | 00:33'06" |
| 5.1 | 05'53" | 00:33'27" |
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