3.2 km | 00:44:02 | 13:57/km日期: 2019-03-02 17:40 - 平均心率: 111 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 14'21" / 14'22" / 12'26" / 18'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'19" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'22" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'38" (+06'13") | 156 / 3156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
243.29 km 
Barefoot 累積 :
2238.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'21" | 00:14'21" |
| 2 | 14'22" | 00:28'43" |
| 3 | 12'26" | 00:41'09" |
| 3.2 | 18'33" | 00:44'03" |
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