老頭兒 2012/12/16 訓練日誌

老頭兒花蓮
ID 4434

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老頭兒

10.1 km | 00:58:17 | 05:46/km

日期: 2012-12-16 15:57 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 05'21" / 05'42" / 05'35" / 05'48" / 05'30" / 05'36" / 05'50" / 05'59" / 06'24" / 05'56" / 05'42" /

12月累積里程 : 187.47 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 1895.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, kacaw 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'42"	00:11'03"
3	05'35"	00:16'38"
4	05'48"	00:22'26"
5	05'30"	00:27'56"
6	05'36"	00:33'32"
7	05'50"	00:39'22"
8	05'59"	00:45'21"
9	06'24"	00:51'45"
10	05'56"	00:57'41"
10.1	05'42"	00:58'17"

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