6.0 km | 00:40:34 | 06:44/km日期: 2019-03-06 18:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'15" / 06'41" / 06'46" / 06'43" / 06'55" / 07'00" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'45" (+05'31") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 57.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'41" | 00:12'56" |
| 3 | 06'46" | 00:19'42" |
| 4 | 06'43" | 00:26'25" |
| 5 | 06'55" | 00:33'20" |
| 6 | 07'00" | 00:40'20" |
| 6.0 | 11'45" | 00:40'34" |
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