饅頭 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

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8.4 km | 00:38:07 | 04:30/km

日期: 2014-05-14 22:22 - 地點: 東山高中外操場 - 天氣: i... - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 04'44" / 04'32" / 04'29" / 04'21" / 04'28" / 04'28" / 04'32" / 04'29" / 04'39" /

i...

5月累積里程 : 119.43 km

XT 上傳 | 10 years ago

Milko, 王培堂和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'32"	00:09'16"
3	04'29"	00:13'45"
4	04'21"	00:18'06"
5	04'28"	00:22'34"
6	04'28"	00:27'02"
7	04'32"	00:31'34"
8	04'29"	00:36'03"
8.4	04'39"	00:38'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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