6.1 km | 00:39:17 | 06:25/km日期: 2019-02-28 06:04 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'13" / 06'44" / 07'52" / 05'34" / 06'23" / 04'49" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+03'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'54") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'44" | 00:13'57" |
| 3 | 07'52" | 00:21'49" |
| 4 | 05'34" | 00:27'23" |
| 5 | 06'23" | 00:33'46" |
| 6 | 04'49" | 00:38'35" |
| 6.1 | 05'52" | 00:39'18" |
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