Usiris Tsai 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Usiris Tsai 桃園
ID 396245

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6.5 km | 01:21:36 | 12:27/km

日期: 2019-02-27 20:37 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 13'56" / 11'25" / 13'09" / 11'30" / 12'01" / 12'13" / 12'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'56"

(13'56")

13'52" (+02'29")

1003 / 1003

2

11'25"

(25'21")

11'26" (+00'03")

998 / 2002

3

13'09"

(38'30")

13'08" (+01'45")

1000 / 3002

4

11'30"

(50'00")

11'23"

1010 / 4012

5

12'01"

(01:02'01")

12'02" (+00'39")

997 / 5010

展開計圈分析

2月累積里程 : 75.05 km

Nike ZOOM VOMERO 13 累積 : 245.9 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Jonathan Chang, 小賀和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'56"	00:13'56"
2	11'25"	00:25'21"
3	13'09"	00:38'30"
4	11'30"	00:50'00"
5	12'01"	01:02'01"
6	12'13"	01:14'14"
6.6	12'07"	01:20'59"

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朋友動態

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