Chienchi Hsu(建稷) 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

10.2 km | 01:01:01 | 05:59/km

日期: 2019-02-27 20:16 - 地點: 埔頂公園 - 平均心率: 126 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 06'39" / 06'30" / 07'00" / 06'44" / 06'49" / 06'30" / 05'07" / 04'55" / 05'19" / 04'39" / 04'19" /

5421 W22 D1 愛跑鹿團練
恭喜正雄櫻花馬331大破場地記錄，今天披薩吃好飽。還有賢哥臭豆腐及佩敏姐的青芒果…等一堆補給，跑完10k又還回去了。哈哈…歡樂就好

2月累積里程 : 227.67 km

丫拖深藍累積 : 509.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

陳孫文, 尤世亮和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'30"	00:13'09"
3	07'00"	00:20'09"
4	06'44"	00:26'53"
5	06'49"	00:33'42"
6	06'30"	00:40'12"
7	05'07"	00:45'19"
8	04'55"	00:50'14"
9	05'19"	00:55'33"
10	04'39"	01:00'12"
10.2	04'17"	01:01'01"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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