黑柯 2019/02/25 訓練日誌

黑柯高雄
ID 3346

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黑柯

10.1 km | 00:51:31 | 05:06/km

日期: 2019-02-25 15:24 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'18" / 05'04" / 05'02" / 04'54" / 05'32" / 04'54" / 05'14" / 05'05" / 05'00" / 05'04" / 04'42" /

2月累積里程 : 125.52 km

mizuno rider 19 累積 : 1355.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

李榮華和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'04"	00:10'22"
3	05'02"	00:15'24"
4	04'54"	00:20'18"
5	05'32"	00:25'50"
6	04'54"	00:30'44"
7	05'14"	00:35'58"
8	05'05"	00:41'03"
9	05'00"	00:46'03"
10	05'04"	00:51'07"
10.1	04'41"	00:51'31"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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