8.0 km | 00:52:30 | 06:33/km日期: 2019-02-28 17:40 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'27" / 06'42" / 06'08" / 06'40" / 06'30" / 06'07" / 06'37" / 06'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'36" (+01'29") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 106.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'42" | 00:14'09" |
| 3 | 06'08" | 00:20'17" |
| 4 | 06'40" | 00:26'57" |
| 5 | 06'30" | 00:33'27" |
| 6 | 06'07" | 00:39'34" |
| 7 | 06'37" | 00:46'11" |
| 8 | 06'34" | 00:52'45" |
| 8.0 | 08'04" | 00:52'50" |
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