Tony Pen 2019/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Pen 台中
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5.3 km | 00:35:06 | 06:35/km

日期: 2019-02-24 17:22 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'04" / 06'37" / 06'11" / 06'12" / 06'28" / 07'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

07'04" (+00'57")

985 / 985

2

06'37"

(13'35")

06'36" (+00'29")

1002 / 1987

3

06'17"

(19'52")

06'07"

1027 / 3014

4

06'12"

(26'04")

06'17" (+00'10")

985 / 4000

5

06'22"

(32'26")

06'22" (+00'15")

999 / 4999

6

02'25"

(34'51")

07'42" (+01'35")

313 / 5312

快樂跑一跑健康一級棒！

2月累積里程 : 68.64 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 5 years ago

莊守昌, Tony Pen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'37"	00:13'41"
3	06'11"	00:19'52"
4	06'12"	00:26'04"
5	06'28"	00:32'32"
5.3	07'14"	00:34'51"

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