8.0 km | 00:47:23 | 05:54/km日期: 2019-02-22 21:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'10" / 05'56" / 06'01" / 05'56" / 05'58" / 05'34" / 05'35" / 06'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'30") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
183.72 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
678.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'56" | 00:12'06" |
| 3 | 06'01" | 00:18'07" |
| 4 | 05'56" | 00:24'03" |
| 5 | 05'58" | 00:30'01" |
| 6 | 05'34" | 00:35'35" |
| 7 | 05'35" | 00:41'10" |
| 8 | 06'11" | 00:47'21" |
| 8.0 | 07'42" | 00:47'24" |
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