Max 陳子仁 2019/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Max 陳子仁新北市
ID 411883

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21.2 km | 01:55:43 | 05:27/km

日期: 2019-02-15 20:18 - 卡路里: 1087 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'40" / 05'23" / 05'02" / 05'28" / 05'25" / 05'22" / 05'29" / 05'31" / 05'27" / 05'15" / 05'24" / 05'27" / 05'33" / 05'32" / 05'35" / 05'40" / 05'21" / 05'34" / 05'37" / 05'30" / 05'28" / 05'44" /

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基本訓練

2月累積里程 : 614.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才, 林燕兒和其他 9 人說推

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觀看另 3 則留言

林燕兒好棒哦看你天天斑馬真漂亮
晚安😴💤

2019-02-17 02:51 ·

Max 陳子仁前一晚熬夜，昨天就沒電了，補眠，今天重新出發

2019-02-17 06:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'23"	00:11'03"
3	05'02"	00:16'05"
4	05'28"	00:21'33"
5	05'25"	00:26'58"
6	05'22"	00:32'20"
7	05'29"	00:37'49"
8	05'31"	00:43'20"
9	05'27"	00:48'47"
10	05'15"	00:54'02"
11	05'24"	00:59'26"
12	05'27"	01:04'53"
13	05'33"	01:10'26"
14	05'32"	01:15'58"
15	05'35"	01:21'33"
16	05'40"	01:27'13"
17	05'21"	01:32'34"
18	05'34"	01:38'08"
19	05'37"	01:43'45"
20	05'30"	01:49'15"
21	05'28"	01:54'43"
21.2	05'48"	01:55'45"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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