鄧建中 2014/05/08 訓練日誌

鄧建中台北市
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鄧建中

10.1 km | 00:48:00 | 04:45/km

日期: 2014-05-08 18:38 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 04'44" / 04'44" / 04'44" / 04'36" / 05'00" / 04'44" / 04'52" / 05'00" / 04'36" / 04'40" / 03'24" /

5月累積里程 : 303.93 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'44"	00:09'28"
3	04'44"	00:14'12"
4	04'36"	00:18'48"
5	05'00"	00:23'48"
6	04'44"	00:28'32"
7	04'52"	00:33'24"
8	05'00"	00:38'24"
9	04'36"	00:43'00"
10	04'40"	00:47'40"
10.1	03'22"	00:48'00"

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