Lin Min-chi 2019/02/14 訓練日誌

Lin Min-chi 台中
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Lin Min-chi

10.2 km | 01:15:23 | 07:22/km

日期: 2019-02-14 07:56 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'35" / 07'15" / 07'28" / 08'25" / 07'22" / 07'19" / 07'40" / 07'15" / 07'00" / 06'34" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 126.70 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'15"	00:14'50"
3	07'28"	00:22'18"
4	08'25"	00:30'43"
5	07'22"	00:38'05"
6	07'19"	00:45'24"
7	07'40"	00:53'04"
8	07'15"	01:00'19"
9	07'00"	01:07'19"
10	06'34"	01:13'53"
10.2	06'47"	01:15'25"

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