7.2 km | 00:46:06 | 06:25/km日期: 2019-02-04 00:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 96%
Pace: 04'13" / 06'23" / 06'04" / 06'39" / 06'42" / 06'28" / 28'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+01'16") | 167 / 7167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 79.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 06'23" | 00:10'36" |
| 3 | 06'04" | 00:16'40" |
| 4 | 06'39" | 00:23'19" |
| 5 | 06'42" | 00:30'01" |
| 6 | 06'28" | 00:36'29" |
| 7.2 | 04'02" | 00:41'12" |
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