5.0 km | 00:53:53 | 10:44/km日期: 2019-02-14 17:33 - 平均心率: 121 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 11'11" / 11'27" / 10'09" / 09'45" / 13'42" / 15'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'08" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'32" (+04'48") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 11'27" | 00:22'38" |
| 3 | 10'09" | 00:32'47" |
| 4 | 09'45" | 00:42'32" |
| 5 | 13'42" | 00:56'14" |
| 5.0 | 14'55" | 00:56'29" |
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