7.9 km | 01:05:11 | 08:12/km日期: 2019-02-10 22:29 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'29" / 07'15" / 07'09" / 07'01" / 07'31" / 08'52" / 09'09" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'08" (+02'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'15" (+04'14") | 947 / 7947 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'15" | 00:14'44" |
| 3 | 07'09" | 00:21'53" |
| 4 | 07'01" | 00:28'54" |
| 5 | 07'31" | 00:36'25" |
| 6 | 08'52" | 00:45'17" |
| 7 | 09'09" | 00:54'26" |
| 7.9 | 11'15" | 01:05'06" |
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