Po-Wei Chou 2014/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Po-Wei Chou 高雄
ID 62338

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7.2 km | 00:38:11 | 05:19/km

日期: 2014-05-12 21:33 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'03" / 05'24" / 05'06" / 05'47" / 05'11" / 05'36" / 05'15" / 05'00" /

5月累積里程 : 100.14 km

NIKE 累積 : 106.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

黃家珍, Chang-Chen Chou 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'24"	00:10'27"
3	05'06"	00:15'33"
4	05'47"	00:21'20"
5	05'11"	00:26'31"
6	05'36"	00:32'07"
7	05'15"	00:37'22"
7.1	05'28"	00:38'11"

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