9.3 km | 00:48:11 | 05:10/km日期: 2019-02-08 17:52 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'15" / 05'22" / 04'50" / 05'08" / 05'31" / 05'17" / 04'50" / 05'45" / 06'04" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'22") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'59" (+00'03") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'24" (+00'28") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'56" | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'17" (+00'21") | 1307 / 9307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'22" | 00:10'37" |
| 3 | 04'50" | 00:15'27" |
| 4 | 05'08" | 00:20'35" |
| 5 | 05'31" | 00:26'06" |
| 6 | 05'17" | 00:31'23" |
| 7 | 04'50" | 00:36'13" |
| 8 | 05'45" | 00:41'58" |
| 9 | 06'04" | 00:48'02" |
| 9.3 | 05'31" | 00:49'44" |
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